오늘의 영단어 - abrogate : 취소하다, 폐기하다, 철폐하다사람의 마음은 증오와 우정을 가졌을 때 어이없이 변하는 법이다. -소포클레스 어느 구름에서 비가 올지 , 언제, 어떤 일이 생길지 알 수 없다는 말. 오늘의 영단어 - around the corner : 목전에 있는, 코앞에 와 있는Rivers need a spring. (모든 것에는 원인이 있다.)오늘의 영단어 - hideout : 은밀한 장소, 은거지오늘의 영단어 - what a racket ! : 웬일이야 !, 왜 그래오늘의 영단어 - subscribe : 기명승락하다, 응모하다, 신청하다, 구독하다 잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 여우 가죽으로 만든 털옷이 떨어졌다고 해서 개가죽으로 대신 메울 수는 없는 것이다. 군자가 지금은 쇠약해졌다고 해서 소인으로 대신할 수는 없다. -사기